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马齿苋煮水能喝有副作用吗?

来源:至关作用网 2024-06-11 10:48:13

马齿苋的功效副作用

  马齿苋是一种常见的野菜,也是一种中药材来源www.juhemofang.com。它的营养价值非常高,含有丰富的维生素C、钙、铁等物质多种氨基酸,被誉为“绿色营养库”。

马齿苋煮水能喝有副作用吗?(1)

  马齿苋煮水喝,可以起到清解毒、润肺止咳、清肝明目、降血压等多种功效至+关+作+用+网。马齿苋还可以促进血液循环,增强免疫力,预防感冒癌症等病。

  但是,马齿苋也有一些副作用需要注意至~关~作~用~网。首先,马齿苋含有草酸,长期量食用会影响钙的吸收利用,引起钙乏症。因此,孕妇儿童应该少吃或不吃马齿苋至~关~作~用~网

  其次,马齿苋的药用价值也有一定的限制。马齿苋属于性凉之,不宜过量食用,容易引起身体寒凉,导致腹泻、腹痛等不适症状至_关_作_用_网。同时,马齿苋也不宜一些药物同食,如金银花、连翘等清解毒的中药,容易导致药物相互作用,影响疗效。

最后,马齿苋也存在一定的污染风www.juhemofang.com至关作用网。由于马齿苋生长在野外,容易受到空、水源、土壤等环境污染的影响,因此在食用时需要注意清洗烹饪。

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